Brain Gym 101,  dos fines de semana que podrían cambiarlo todo en tu vida!

BRAINGYM 101 Equilibrio para la Vida Diaria.

Realizar las cosas con todo tu potencial, sin estres físico y emocional antes parecía todo un reto, ahora lo tienes a la mano con BrainGym.

El curso formativo Brain Gym 101, consiste en 24 horas donde experimentamos y descubrimos el aprendizaje a través del movimiento.
Nos damos cuenta como podemos acceder a pensar tanto de forma lógica como creativa, a manejar las emociones y los impulsos en momentos de stress.

Dentro del curso conoceremos procesos sencillos y potentes como las remodelaciones, las equilibraciones, que no ayudan a notar el cuerpo a sentir su respuesta ante el stress, a conectar con la energía sutil de nuestro campo energético, a explorar el colorido campo de las emociones, a experimentar zonas de contractura muscular y como resolverlas. Una experiencia sumamente enriquecedora.

Y claro, todo ello sustentado en los avances de las Neurociencias, la Energética Humana, el Yoga y otras técnicas que enriquecen nuestra experiencia de vida y nos liberan del estancamiento.

La formación dictada por José Pinedo lleva un brillo especial destacando sus aportes desde el mundo de la Medicina Humana, el yoga, la energética humana, los chakras, los meridianos, la respuesta ante el stress, la respiración, la meditación, el movimiento y la dinámica cerebral del aprendizaje.

Nuestro cuerpo es sumamente sabio y a veces lo unico que nos pide es espacio y tiempo para regenerarse, rebalancearse, reenergeticarse, soltar y abrirse al mundo.

Esta es una maravillosa oportunidad para experimentarte a nivel más profundo, ver el mundo desde una nueva óptica y aportar herramientas en tu camino.

Lo interesante del BrainGym es que trabaja el aprendizaje desde el enfoque de 3 Dimensiones.

De esa manera el aprendizaje tiene una representación espacial corporal claramente definida.

– La dimensión de la Lateralidad es la que permite a nuestro cerebro integrar la información y procesarla de manera secuenial y lógica cual ordenador potente y a la vez de forma creativa, global y divertida. En la vida requerimos tanto del análisis como de la síntesis. En esta dimensión vamos a descubrir como comunicarnos con todo el cerebro. De esta forma veremos emerger y potenciar nuestra capacidad de escucha, observación, lectura, escritura, coordinación, la forma en que nos comunicamos y procesamos los pensamientos y la información. ¿Y con todo esto que logramos? Una expresión de poder, con impacto y creatividad.

– La dimensión del Centraje es la que permite a nuestro cerebro conectar con nuestros recuerdos mejor guardados y la amplia gama de emociones y usar esa información para organizar mejor nuestra vida, centrarnos emocionalmente, permitir que emerjan actitudes positivas ante la vida y facilitar la interacción con los los que nos rodean. Esta es la dimensión que nos ayudará a liberarnos de las tormentas emocionales y transformarlas en cielos despejados de brisa suave y suave susurro. De esa manera aprenderemos a manejar las reactividades y potenciar el presente.

– La dimensión del Enfoque es la que nos permite conectarnos con nuestras sensaciones, entrar en contacto con nuestra percepción tactil superficial y profunda (propiocepción), nos conecta con los sentidos y con ello nos abre las puertas al mundo externo. Aprender a sentir el cuerpo nos abre un nuevo mundo donde somos capaces de sentir la tensión desde que se vuelve sutil, ser mas conscientes de nuestra respiración, de nuestros músculos, comprender el stress o la relajación y el bienestar en nuestro cuerpo. Al relajarnos nos damos cuenta que nuestro nivel de comprensión crece, con ello logramos enfocarnos en nuestras metas de manera saludable sin sobre esfuerzo ni pasividad, nos ayuda a participar en la vida con nueva actitud, nos lleva a hacer las cosas sin estres.

Al activar estas 3 dimensiones accederemos al Cerebro Integrado. Esto lo logramos a través de actividades simples y poderosas que involucran el movimiento de todo el sistema neuro-fisiológico, activando la integración mente-cuerpo, liberando el estrés anudado en nuestros músculos.

Vamos a descubrir a través de 11 procesos de Equilibración como generar aprendizajes correctivos de manera que se activen los recursos propios ante cualquier situación.

Es una maravillosa oportunidad y brinda herramientas potentes para tu evolución personal y la de los demás.